第一封信

（徐州一中副校長魏全星）

思考源於獨（dú）處，智慧（huì）生於平靜

----寄語徐州一中2020屆高三學（xué）子

同學們，時不我待，長話短說。這（zhè）個寒（hán）假讓（ràng）人刻（kè）骨銘心，這次疫情打斷了91成人版習慣的（de）日常生活（huó），但是也（yě）逼迫91成人版從中跳出來，讓91成人版重新（xīn）審視人生，麵臨高（gāo）考的91成人版要有更深入的思考和更為堅定的行動。一、敬畏生（shēng）命此次疫情對每個人都是（shì）嚴峻的挑戰，封城、隔離（lí）、馳援……病毒肆（sì）虐帶給91成人版恐懼（jù）和憂傷，但是還有（yǒu）許多支持和溫暖，愛與希望始終存在：逆行者的勇敢成了91成人版最堅定的（de）依靠；普通人（rén）的奉獻給了91成人版最強大的力量；自然、生命的尊嚴帶給（gěi）我（wǒ）們最閃耀的光芒（máng）。對91成人版來說，敬畏生命是最基本（běn）的、最應該確立的一個價值觀（guān）念。周（zhōu）國平說過：“熱愛生命是幸福之本，同情生命是（shì）道德之本，保（bǎo）護生命是法（fǎ）治之本，敬畏生命是信仰之本。”二、點亮心燈朱德庸說過：世界一直往前奔跑，而91成人版（men）大家緊追（zhuī）在後。可不可以停下來喘口氣，選擇“自己”？老（lǎo）子也說過：“致虛極，守（shǒu）靜（jìng）篤。萬物並作，吾以觀其複。”隻有一個人的心安靜下來，才（cái）能觀察到萬事萬物的道理，正所謂思考（kǎo）源於獨處，智慧生於平靜（jìng）。是成（chéng）為一個能夠不斷成長的人？一個能夠改變世（shì）界的人（rén）？一個能讓周圍的人感受（shòu）到溫暖美好的人？還（hái）是一個想要不斷創造的人？請盡快（kuài）找到自己心中的那盞燈，把它點亮，溫暖自己也照亮世（shì）界，它的（de）存在就是要幫助你，不論順境、逆境，都能始終（zhōng）不移的知道自己的方向。

三、堅定前行

目前有許多不確定性，不確定疫情何時會結束，不確定何時開（kāi）學，但是（shì）有一點是確定的就是高三備考。大（dà）家當下要堅定不移做到：明確目（mù）標（biāo），製定計劃，從師引領，上好網課，自主學習，勞逸結合，基礎規範，重在落實。北大清華給大家送上了寄語：北京大學：請埋（mái）首積蓄力量，靜待春暖花開。青春有期，不見不散。清華大學：高三（sān）考生穩住，2020，91成人版能贏！最後請（qǐng）同學們一定記住，我（wǒ）們的目（mù）標是---勝利！

魏全星2020年（nián）2月26日

第二（èr）封（fēng）信

（高三9班劉珂彤家長，市中心醫（yī）院腎內科醫生張麗）

親愛的女兒（ér）： 這個假期把你憋壞了吧！在家（jiā）禁足一個多月，你為國家抗新冠肺炎做貢獻了，給你（nǐ）豎個大拇指。 女（nǚ）兒，你正在經曆曆史，你感受到了嗎（ma）？這個2020年開年，可謂大事連連，全球各地都（dōu）不平靜，地震、山火、新冠肺炎，當（dāng）然（rán）還有科比遇（yù）難。你看見了沒，曆史不都是鮮衣怒（nù）馬、攻城拔寨（zhài），相反，曆史（shǐ）裏大多記憶都是苦難。還記得2008年（nián）汶川地震時溫總理在一（yī）間教室板書的那幾個字嗎（ma）----多（duō）難興邦（bāng）！是的，個人（rén）、國家、民族大（dà）都是從苦難中蛻變升華的（de），人類也是一（yī）樣。 春節期間的新冠病毒肺（fèi）炎肆虐得厲害，這些你從電視、網絡上沒少了解，整個社會為了防病毒擴散，嚴格進（jìn）行（háng）了管製。媽媽作為一名醫生，通過堅守崗位（wèi）做好本職工作來同病毒作戰，性質和你在家禁（jìn）足一樣，形式不同（tóng）而已。也希望你（nǐ）能按照健（jiàn）康宣教的那樣，注意防護自身，加強鍛煉，均衡營養，努（nǔ）力學習，用（yòng）健康（kāng）的體魄（pò）為全國（guó）的抗新冠肺炎戰役做貢獻。 說到努力學習，不能不提的是：2020年還是你的高考年。你爸爸經常跟你說：一個中國人（rén），沒（méi）有參加過高考，人生是（shì）不完整的。今年，你和你的同學們正在為完整自己精彩的人生而努力著，並且即將到達（dá）衝刺（cì）階段。這時，新冠病毒來了，學校正常的學習安（ān）排受到了極大的影響，生活的節奏被完全打亂，本以（yǐ）為隻是晚開學幾天而已，眼（yǎn）看著（zhe）抗新冠病毒戰（zhàn）役絕非幾日之功，甚至（zhì）要打持久戰，你緊不緊張？沒有老師們貼身（shēn）輔導，每天對著（zhe）幹巴（bā）巴的屏幕，你慌不慌張？沒有同學們在（zài）身邊互相督促互相比拚，你失不失望？其實作為媽媽，我是很擔心你緊張、慌張、失望的。真實的（de）生活就是這樣，它總是不會按（àn）照你設想的路徑來走，它總是用它的方式（shì）給你養分（fèn）。這次（cì）我看著你們高三的備考計劃完全被（bèi）病毒打亂，開始是很擔心的，不過慢慢的也釋然了。這（zhè）樣，真（zhēn）實的生活會教給你（nǐ）更多，它（tā）給你（nǐ）和同學們的養分會更有力量。你和同（tóng）學們要重新調整自己的學習節（jiē）奏，適應新（xīn）的網絡教學方式（shì），在老師的遠程指導下製定好自主有效的學習計劃，采取勞逸結合、張弛有道的（de）生活方式。長時間（jiān）封閉在家中，很容易出現情緒（xù）低（dī）落、疲乏困倦等情（qíng）況，嚴重的甚至會出（chū）現焦慮和抑鬱，調（diào）整好自己的心理狀（zhuàng）態就顯得尤（yóu）為重要。要記住，生活（huó）不會來主動適應你，你能做（zuò）的（de）隻（zhī）有（yǒu）主動適應（yīng）生活。當然，等你成熟了、強大到一定地步，自然（rán）又可以回頭來改變生（shēng）活。 近日的新聞（wén），你也看到了，世界並不太平。眾多親西方（fāng）勢力正利用這次疫情瘋狂攻擊91成人版國家，截至到昨天目前全世界已經有八十多個國家限製與我國的人員交往了。可以想象，今年中國的發展一定會受到不小的影響，中國正走在崛起的道路上，而敵對勢力也到處設陷阱來（lái）阻止我（wǒ）們，91成人版（men）能怎麽辦? 這幾天，病毒給你上了一課，生活給你上了一課，世（shì）界（jiè）也給你上了一課，祖國正在（zài）期待著你們（men）這些年輕人快快成長、快快成熟，未來數年，中國要靠你們這些接班人的一身（shēn）本領繼續崛起，再現漢唐（táng）盛世。想到這些，短暫的學習上的困難、高考的壓力（lì）還有這麽可怕嗎？希望你（nǐ）能盡（jìn）快調整心態，適應新變化，做好當前事，讀好眼前書，考上心儀的大學（xué），學得一身本領（lǐng），報效祖國！ 2003年，在你一歲多（duō）點的時候（hòu），91成人版祖國也經曆過一場“非典”風暴（bào），那時，同屬冠（guàn）狀係的SARS病毒肆虐神州，幾個月（yuè）後，經曆全國（guó）人民的艱苦奮（fèn）戰（zhàn），勝利地驅除了病魔，使我國重新回到建設國（guó）家的（de）道（dào）路上來。自那時起，中國破繭成（chéng）蝶，如今GDP翻了好幾翻（fān），國防、教育、文化等各（gè）方麵都數倍進（jìn）步於當（dāng）時。我想，這次（cì）也不會例外（wài），新冠病毒肺炎疫情過去後，迎接91成人版國家的一定是另一次巨大騰飛。等到七月來臨時（shí），91成人版的祖國一定已恢複她（tā）那美麗的麵龐（páng）了。那時候，一定也能看到你和你同學（xué）們被錄取通知書映紅的笑臉。 加油，寶（bǎo）貝！

愛你的媽媽2020年2月26日

第三封信

（徐州一中高三年級教師 齊（qí）琳）

不懼未來 砥（dǐ）礪前行

2020年以一場災難拉開了序幕，麵對“新冠”肺炎（yán）不斷攀升的（de）確診數字、死亡人數，你是否（fǒu）感到畏懼？91成人版畏懼的是災難嗎？中國從來就不乏天災人禍。戰爭、旱災、水災、非典、地震，及至今天的“新冠”肺炎，災（zāi）難中總是有無數勇敢的逆行者迎難而上，不計報酬、無論（lùn）生死。居家隔離的“閑瘋帝”們，樂觀地雲監工著“藍忘機”、“多爾袞”，全網挑戰製作油條和（hé）涼皮，甚至在地震時，都不忘先編個段子發發朋友圈。而隱藏（cáng）在勇敢和樂觀（guān）背後更深層次的原因是自信（xìn），自信一定能戰勝災難。這份（fèn）堅（jiān）定的自信源自中國高效的（de）治理體係，極其卓越的資源整合能力，不斷強大的綜合國力，和刻在91成人版骨血（xuè）中的民族（zú）精神：奮鬥、團結（jié）、愛（ài）國。不畏懼災難為什麽會出現逃避、隱瞞？他們們畏（wèi）懼的是感（gǎn）染後可（kě）能帶來的生命無法繼續，理想無法實現，他們畏懼的是那個不（bú）知又不可逆的未來。十（shí）七年前，在我即（jí）將大學（xué）畢業的時候，我遭（zāo）遇了非典。大學封校、停課（kè）。我和室友繡十（shí）字繡，打升級，臥聽夜間廣播，無人（rén）畏懼。因為91成人版工（gōng）作都已落實，隻需靜待畢業，未來可期。十七年後的今天，我又遭遇了“新冠”肺炎（yán），還（hái）是隔離，但我卻畏懼它，因為（wéi）我的學生距離高考隻有100多（duō）天的（de）時間，你們的未來在哪裏？我不知道。學校裏（lǐ）有可以麵對麵交流的老師，高效的學習環境，科學、嚴格的作息管理，這些都是影響91成人版未（wèi）來的重要因素。但是，離（lí）開線下的課堂教學，這（zhè）些重要的因素，通通都（dōu）要打折扣。有學生對我說，我（wǒ）真的很想回學校上課，原來坐在教室裏安靜的聽課（kè）是這樣一件奢侈的事情。沒有麵對麵的交流，那就（jiù）讓91成人版（men）跟著（zhe）一支高效、負責的教師團隊開始網絡課堂。高三年級的所有任課教師（shī）休假不休息，從0開始學習如何網絡教學。“50”後的宗（zōng）世齋（zhāi）老師還專門（mén）學習了ppt製（zhì）作，花一（yī）天的時間製作一份課件，隻為高效率的展（zhǎn）示解題思路。趙永老師家裏有老人手術，他一邊看顧老人，一邊用手機輸入733字的回答，隻為解決你們的疑問。而隔著屏幕的交流，似乎也給了一些（xiē）同學勇氣，很（hěn）多平時不提問的學生在（zài）“討論”欄中積極寫下自（zì）己的問題。敢於（yú）自我突破的學生搭檔負（fù）責任的老師，你是否對未來有了自信？沒有高效的（de）學習環境，那就讓91成人版從一張計劃表開始。每天花5分鍾，參考年級處的作息建議（yì），根據任課老師布置的作業，結合高考的時間要求，填寫一張全天的學習計劃表。將書本和練（liàn）習按照（zhào）計劃的順序放置在書桌的右上角。不要想太多，我（wǒ）們今（jīn）天的任務就是把書一本本做完，再放到書桌的左上角。每項任（rèn）務之（zhī）間休息10分鍾，伸個懶腰，聽聽音樂，放鬆一（yī）下視神經。當乾（qián）坤挪移完成（chéng）的時候，為自己點讚，獎勵自己一（yī）部原聲電影，或一本雜誌，或（huò）一（yī）小時的綜藝節目，然後上床休息。合理規劃時間（jiān），勞逸結合，你是否對未來有了自信？沒有嚴（yán）格的管理，自律性太差，那就從（cóng）接受他律開（kāi）始。從早（zǎo）上8點到中午的12點（diǎn），連續（xù）5節的（de）網課，老師會在開始點名，中（zhōng）途出題，結束後反饋課堂數據。下午的自主學習時（shí）間後，你需要按時在線提交作業，訂正錯題。晚上，老師（shī）會在班級群裏反饋作業情況。91成人版已經利用網絡的實時，精準數據（jù），把學（xué）校的嚴格管理滲（shèn）入到網絡課堂。如果你（nǐ）總是思想上很（hěn）重視（shì），行動上控製不了自己，缺乏毅（yì）力的話，那就不（bú）要排斥他律，跟著老師走，不要被老師（shī）用QQ小窗（chuāng）催你、催家長就可以了。以老師的他律帶動（dòng）你的自律，不掉隊，你是（shì）否對未來有了自信？很多災難（nán）都（dōu）是91成人版無（wú）法規避，更無法左右的。災難來臨，考驗的是一個人，一個國家的硬實力和軟實力。在災（zāi）難中迎難（nán）而上，自我提升，91成人版甚至可以實現彎道超車。砥礪自我才能不懼未來！加油（yóu）中國，加油（yóu）2020屆的同學們們，91成人版（men）的目（mù）標是勝利（lì）！

齊（qí）琳

2020年2月27日

@全體高三（sān）學子，91成人版的目標是

勝利！